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AUMENTARE DI PESO Programma Base - 15 giorni

Categoria: CONTROLLO DEL PESO
122,62 €
IVA compresa
Quantità acquistabile
Scegli l'altro gusto tra 10 squisite possibilità di Formula 1
"Mangia quello che ti piace, aggiungi un buon shake Herbalife dopo i pasti come dessert,
mangia gli snack proteici herbalife durante la giornata... e con una moderata attività fisica aumenterai di peso e muscolo in modo incredibile !"
 
Il Programma per AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE  contiene:

1 x Formula 1 Shake-Frullato
1 x Formula 3 PPP Proteine di qualità in polvere
1 x Formula 2 Complesso Vitamine & Minarali x UOMO o DONNA
1 x Barrette Proteiche Snack (in 3 gusti)

In regalo: cucchiaio dosatore

1) LA COLAZIONE EQUILIBRATA HERBALIFE
La colazione è il pasto più importante della giornata.
Per aumentare peso è fondamentale fare una corretta colazione.

a) Shake Formula 1 = tutti i nutrienti necessari (fibre, proteine vegetali, vitamine e minerali...) con poche kcal
b) Proteine di qualità  = personalizza il tuo apporto proteico: aggiungi almeno un cucchiaio dosatore al tuo Shake Formula 1.


2) PRANZO: UN PASTO CLASSICO con aggiunta di Formula 2 Multivitaminico e come Dessert uno Shake Formula 1 Herbalife + Polvere Proteine di qualità.

Mangia quello che ti piace senza eccessi. Scegli di preferenza cibi colorati. Preferisci cibi ricchi di proteine (carni bianche, pesce) senza dimenticare le proteine vegetali (lenticchie, fagioli, ecc.)
Guarda le ricette! 
In alternativa allo Shake, se preferisci puoi scegliere la Barretta Formula 1 Express: è equivalente allo Shake! 

3) CENA: UN PASTO CLASSICO con aggiunta di Formula 2 Multivitaminico e come Dessert uno Shake Formula 1 Herbalife + Polvere Proteine di qualità.

4) SNACKSA metà mattinata e a metà pomeriggio uno SNACK proteico Herbalife dolce o leggermente salato. Hai 3 varianti:
  • ​Barretta Proteica     10 gr di proteine  vegetali, naturali
  • Noccioline di Soia    9 gr di proteine   vegetali, naturali
  • Protein Drink             10-15 gr di proteine  vegetali, naturali

5) ACQUA: Cerca di bere da 8 a 10 bicchieri di acqua durante la giornata


COME UTILIZZARE I PRODOTTI HERBALIFE:

Frullato Formula 1:  2 cucchiai dosatori in 300ml di un liquido a tua scelta (meglio se acqua!) Guarda le ricette! 
Polvere proteine di qualità: Almeno 1 cucchiaio dosatore da aggiungere al tuo Shake Formula 1
Formula 2 Multivitaminico: 1 compressa prima del pasto "libero".
Barrette Snack Herbalife: 1 barretta a metà mattina e 1 barretta a metà pomeriggio.


DEVI PREVEDERE DI USARE I PRODOTTI HERBALIFE COME DESCRITTO PER ALMENO 3 MESI
  • se non sei disposto ad usare come descritto i prodoto... non iniziare
  • se non sei disposto ad utilizzarli per 3 mesi... "lasa perd"... non iniziare nemmeno, rimani come sei
Perchè 3 mesi?
  • il Primo mese NUTRE (fornisce tutti inutrienti e riequilibra carenze ed eccessi da abitudini alimentari precedenti)
  • il Secondo mese AGISCE (l'apporto proteico, tutti i nutienti con poche calorie ti faranno consumare i grassi in eccesso)
  • il Terzo mese STABILIZZA i risultati (memorizza il tuo nuovo peso corporeo e le nuove e buone abitudini alimentari)
Aumentare di peso e muscolo con Herbalife è facile: COME UTILIZZARE I PRODOTTI HERBALIFE: Frullato Formula 1:  2 cucchiai dosatori in 300ml di un liquido a tua scelta (meglio se acqua!) Guarda le ricette!  Polvere proteine di qualità: Almeno 1 cucchiaio dosatore da aggiungere al tuo Shake Formula 1 Formula 2 Multivitaminico: 1 compressa prima del pasto 'libero'. Barrette Snack Herbalife: 1 barretta a metà mattina e 1 barretta a metà pomeriggio.